对于不爱喝牛奶的6岁宝宝，补钙仍然是非常必要的。以下是几种适合6岁宝宝补钙的方法：
1.增加其他高钙食物的摄入量。除了牛奶，酸奶和奶酪等奶制品也是很好的选择。另外，豆腐，鱼类（比如鲑鱼和沙丁鱼）等都含有丰富的钙。
2.晒太阳。晒太阳能够促进身体吸收钙质。让宝宝在早上或傍晚的阳光下待上10-15分钟即可。
3.饮用钙含量高的饮品。比如钙奶和加钙橙汁等。但是需要注意的是，这些饮品可能含有较高的糖分，要适量选择。
4.适当补充维生素D。维生素D有助于身体吸收钙。可以通过晒太阳或补充维生素D的方案来补充。
5.补充钙和维生素D的营养品。亲测合适的口味和口感的营养品对宝宝的钙补充起到非常好的作用。
要注意的是，宝宝的钙摄入量依然需要注意，不过度剥夺宝宝某些食品达到高含量效果。请咨询专业医生或营养师关于宝宝如何补钙的建议。
