婴儿睡觉姿势和睡眠安排是父母们非常关心的问题。因为睡眠对于婴儿的生长发育和健康是非常重要的。睡席和梦思床是目前常用的两种婴儿睡床，但有人担心用睡席容易导致婴儿的脊椎变弯。这种想法在学术上并没有得到证实。
通常，婴儿睡觉时不会直立或者坐着，所以大部分时候都在躺着或是平躺的姿势。而脊椎形成曲线的主要原因是站立和行走过程中产生的受力，而不是在躺着的姿势下形成的。因此，只要不长时间地让婴儿在睡席上仰卧躺着睡觉，通常不会对脊椎产生影响。当然，父母还是应该选择适合自己孩子的床铺，尽量减少使用不必要的睡席。
此外，婴儿睡眠质量、睡眠环境也都十分关键。父母应该为孩子营造舒适、安静的睡眠环境。能够保证婴儿睡眠姿势自然，床垫柔软适度，能够给孩子良好的睡眠质量，避免长时间保持同一姿势，减少翻身的次数。
总之，对于婴儿的睡眠安排，父母们应该综合考虑影响因素，合理选择床铺，尽量保持正常的睡眠姿势和睡眠时间，营造良好的睡眠环境，从而保证婴儿健康成长。
