维生素D是人体必需的营养素之一，在帮助钙的吸收和骨骼健康方面具有重要作用。一岁宝宝的生长发育离不开维生素D的补充，因此家长需要了解一岁宝宝补充维生素D的方法和价格。
一岁宝宝需要的维生素D主要来自于母乳、配方奶和食物，但很难满足宝宝的生长需求。因此，一般建议宝宝每日补充400-600IU的维生素D，这需要购买专门针对婴幼儿的维生素D补充剂。
婴幼儿维生素D补充剂的价格不一，一般在50元-200元之间。品牌和规格不同，价格也会有所区别，但相比于宝宝的健康，价格并不算昂贵。
除了维生素D补充剂外，还可以选择给宝宝服用含有维生素D的配方奶或添加维生素D的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肝油等。但这些食物只有少量的维生素D，服用牛奶还可能引起钙铁吸收不足等问题，因此不建议将其作为唯一的维生素D来源。
总的来说，一岁宝宝补充维生素D的费用并不高，家长可以根据宝宝的实际需求和经济情况选择适当的补充方式。但需要注意的是，不要随意给宝宝补充其他的维生素和矿物质，以免造成不必要的负担和安全问题。
