根据世界卫生组织（WHO）及美国儿科学会（AAP）的建议，从出生后的第二周开始，所有的婴儿和儿童都应每天摄取400国际单位（IU）的维生素D，直到18岁或达到足够的食物摄入量或暴露于足够的阳光下。
维生素D是重要的营养素，它有助于维持骨骼健康，促进钙吸收和使用，帮助预防佝偻病和其他骨骼问题。然而，绝大多数食物中的维生素D含量很低，阳光下暴露的时间也很短，因此补充维生素D非常重要。
维生素D缺乏的婴儿和儿童面临着骨骼问题的风险，这可能会导致佝偻病和骨质疏松等问题。因此，及早开始补充维生素D是非常重要的。
在开始补充维生素D之前，家长可以咨询医生的建议。医生可以帮助判断孩子是否需要额外的维生素D，并决定补充的剂量。如果家长选择参考营养补充剂，应选择专为婴幼儿设计的产品，并根据孩子的年龄和体重提供正确的剂量。
总之，从出生后的第二周开始，所有的婴儿和儿童都应每天摄取400国际单位（IU）的维生素D，以维持骨骼健康，预防佝偻病和其他骨骼问题。孩子的年龄、体重和医生的建议，可以确定正确的补充剂量。
