宝宝每天需要摄入适量的维生素D，以确保其骨骼和免疫系统的正常发育和功能。
维生素D是维持骨骼健康的关键营养素之一。它有助于增强骨骼密度和骨骼的钙吸收能力，从而预防骨折和骨软化症等疾病。此外，维生素D还对免疫系统的正常运作和神经肌肉功能的维护起到了重要的作用。
然而，宝宝摄入的维生素D可能会不足。尤其是在冬天季节，由于天气寒冷，户外活动减少，宝宝掌握的食物种类有限等因素，容易造成维生素D的不足。
因此，医生通常会建议宝宝每天补充一定量的维生素D，以支持骨骼和免疫系统的健康发展。据建议，0至1岁宝宝每天需补充400-1000国际单位（IU）的维生素D，1岁以上婴幼儿则需要500-1000 IU/天。这里需要特别强调的是，宝宝的维生素D摄入量应根据年龄、体重和身体状况来确定。
尽管维生素D对婴幼儿的健康至关重要，但父母不应该自行决定是否补充维生素D，更不能随意给孩子补充维生素D，否则可能会发生维生素D中毒的情况。对于宝宝的维生素D摄入量，最好咨询儿科医生的建议。
总之，宝宝每天需要适量的维生素D，以保证其骨骼和免疫系统的健康发展。尤其是冬天季节，应该加倍注意宝宝的维生素D补充。
