宝宝的钙需求量随着年龄增长而逐渐增加。新生儿到6个月的宝宝需要约210-270毫克的钙，并随着年龄增长而逐渐增加。在1-3岁的时候，宝宝需要摄取大约500毫克的钙，这个量可以通过正常的饮食来满足。但是，有些宝宝可能无法通过饮食摄取足够的钙，这时家长需要给孩子补钙。
如果宝宝无法在正常的饮食中获得足够的钙，医生会建议给宝宝补充钙。对于婴儿，400-500国际单位（IU）的维生素D和200-500毫克的钙是适当的。幼儿时期，建议给孩子补充600毫克的钙和400 IU的维生素D。如果孩子有龋齿或缺少维生素D的症状，那么医生会更早地建议给孩子补充钙和维生素D。
家长需要注意的是，过量的钙摄入也会带来副作用，包括腹泻、食欲不振、腹部疼痛等症状。因此，补钙的剂量应该由医生或营养师指导，并且应根据孩子的年龄、性别、体重和健康状况等因素来确定。
总的来说，对于健康的宝宝，通过正常的饮食就可以摄取足够的钙。如果宝宝缺乏钙或维生素D，或者有其他的健康问题，医生会建议给宝宝补充钙和维生素D。家长应该注意，过量的钙摄入也会带来副作用，因此应该根据医生或营养师的指导进行补充。
