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宝宝1岁半还要吃维生素D吗?

2024-05-26 04:15:26 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1501浏览

宝宝在1岁以上仍需补充维生素D。维生素D对于幼儿的骨骼发育非常重要,可以促进钙的吸收和骨骼的形成。尤其在夏季或居住在阳光不足的地区,补充维生素D会更加必要。

在1岁以上的幼儿中,每天推荐补充400IU维生素D。如果婴儿喝配方奶的话,通常在奶粉中已经添加了足够的维生素D。但是如果宝宝完全以母乳喂养,维生素D的摄入量可能不足。因此,医生通常会推荐幼儿每天口服维生素D营养剂。

一些研究表明,维生素D除了对骨骼发育之外,还对免疫系统和神经系统有帮助。它可能有助于预防感冒和流感、降低患自闭症和多发性硬化症的风险。

需要注意的是,过量补充维生素D会有不良影响,包括出现头痛、恶心和腹泻等不适症状。因此,一定要遵医嘱使用维生素D营养剂,不要自行决定剂量。

综上所述,幼儿在1岁以上仍推荐每天补充400IU维生素D,以确保其正常骨骼发育和免疫系统的健康。但是必须注意维生素D的摄入量,不要过量。

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