维生素A和D是宝宝生长发育所必需的营养素，维生素A有助于维持视觉健康、免疫系统和皮肤健康，而维生素D能促进骨骼的正常生长发育和免疫系统的健康。因此，如果宝宝长期得不到足够的维生素A和D，可能会对宝宝产生以下一些不良影响：
1. 视力问题：缺乏维生素A可能会影响宝宝的视力，导致夜盲症和角膜干燥。
2. 免疫系统问题：维生素A和D都对免疫系统至关重要，缺乏它们会削弱宝宝的免疫力，容易感染疾病。
3. 骨骼发育问题：缺乏维生素D可能会影响宝宝的骨骼发育，导致骨质软化症等骨骼问题。
4. 生长发育问题：维生素A和D都与宝宝的生长发育密切相关，缺乏这些营养素会影响宝宝的生长发育，导致体重不足和身高矮小。
5. 皮肤健康问题：维生素A能够促进皮肤的生长发育，缺乏可能导致皮肤干燥、粗糙，易受伤和易感染。
总之，由于维生素A和D对宝宝的生长发育和健康至关重要，因此缺乏它们可能会对宝宝产生许多不良影响。因此，父母应该根据医生或营养师的建议，给宝宝补充足够的维生素A和D，以确保宝宝拥有一个健康快乐的成长环境。
