宝宝出生后的骨骼还处于发育的过程中，需要大量的营养物质来支持骨骼发育。其中，钙是一个非常重要的营养物质，对于骨骼的生长和发育有着至关重要的作用。因此，在宝宝出生后，为宝宝补钙就显得非常重要。那么，两个月宝宝补钙应该吃哪种钙呢？
首先，我们需要了解两个月宝宝需要的钙量是多少。据专家表示，两个月大的宝宝每天需要大约210毫克的钙。而我们知道，钙是可以从食物中摄取的，因此，我们在食物方面应该为宝宝选取富含钙的食物来满足宝宝的需要。
除了食物，我们还可以考虑为宝宝使用钙剂来补充钙质。在这里，我们需要选择一种适合宝宝的钙剂。一般来说，对于两个月大的宝宝来说，最好选用有机钙或乳酸钙，这两种钙的吸收效果较好，且不容易产生不良反应。
在选择钙剂时，我们还需要根据宝宝的具体情况来进行选择。例如，如果宝宝容易产生便秘，一些含有高钙的钙剂就不太适合宝宝。此外，我们还需要选择一些质量有保障的品牌来保证宝宝的健康。
总之，两个月宝宝补钙应该选用富含钙的食物，并且可以适量补充一些钙剂。在选择钙剂时，我们需要综合考虑宝宝的具体情况，并且选择质量有保障的品牌。同时，我们也需要注意控制钙的用量，不要过量使用，以免影响宝宝的健康。
