夜间醒来是宝宝成长过程中的一个正常现象。因为宝宝的免疫系统还没有完全发育，很容易感染病毒或细菌，尤其是在冬季或春季气温变化大的时候，很容易导致喉咙疼痛、发烧等症状。此时补钙对宝宝有好处吗？
首先，补充适量的钙对宝宝的身体发育非常重要，因为钙是构成宝宝骨骼和牙齿的基本成分。钙还有助于维持心脏、神经、肌肉的正常功能，帮助血液凝固并保护身体细胞免受损伤。
其次，补钙还有助于增强宝宝的免疫力。多项研究表明，钙可以调节免疫系统的功能，并改善感染性疾病的预防和治疗。因此，适量补钙可以帮助宝宝抵御各种疾病的侵袭，同时也有利于宝宝的身体发育和健康成长。
然而，宝宝平凡夜醒并不一定就是缺钙导致的，也可能是其他原因，比如宝宝需要练习自己入睡的能力，或者是缺乏足够的安全感。因此，补钙并不能完全解决宝宝夜醒的问题。
总的来说，适量补钙对宝宝的身体发育和免疫力都有好处，但不能过度补充，应该根据宝宝的年龄和身体状况来确定补钙量。同时，对于宝宝夜醒的问题，家长应该寻找其他合适的解决方法，比如建立稳定的睡眠节律、提供足够的温馨体贴、减少过多的刺激等方式，帮助宝宝获得更好的睡眠。
