很多新生儿宝宝出生后都会出现手脚出汗的现象，这是由于新生儿对外部环境适应性不足、体温调节功能尚未完善所致，普遍不会影响宝宝的健康，但如果您担心，可以采取以下措施缓解。
1. 保持环境适宜：新生儿的房间应保持适宜的温度和湿度，一般来说温度控制在25℃左右，湿度控制在50%-60%之间。要注意，过于潮湿的环境会影响宝宝的呼吸道健康，过于干燥则会造成皮肤干燥。
2. 居布衣：新生儿的衣服要尽可能选择面料柔软、透气性好的布料，不宜穿得过多过厚，也不宜忽略脚部保暖。
3. 适当按摩：每天给宝宝适当的按摩是有好处的，这可以帮助缓解身体不适、促进身体循环。为了让宝宝更舒适，按摩可采用一些生姜或橄榄油等天然的按摩油。
4. 定时换尿布：宝宝的排泄物含有较多的水分，而尿布会阻止水分蒸发，如果不及时换掉，会使肌肤处于潮湿状态，加重宝宝出汗的情况。
5. 喂养合理：母乳喂养最好，母乳的蛋白质和营养成分比较均衡，以小而多、定时喂养的方法，有助于宝宝的健康成长。幼儿配方奶粉的选择要注意营养成分的全面性，避免过分催生婴幼儿的胃肠功能。
总而言之，如果您的宝宝出现了手脚出汗的情况，可以采取以上措施帮助缓解，但如果宝宝出现了其他异常症状，如发热、呼吸困难、食欲不振等，要及时就医。
