宝宝出汗多的情况可能是因为宝宝的体温不稳定或身体机能还未完全发育成熟，这是正常的现象。但是，如果宝宝在正常情况下出汗过多，就需要引起家长的注意了。以下是缓解宝宝出汗多的建议：
1. 适度降低室内温度：家长可以通过开空调或风扇来帮助降低室内温度，保持室内的适宜温度。同时，家长还可以让宝宝穿着透气、轻便、宽松的衣服，更好地调节宝宝的体温。
2. 确保宝宝的充足饮食：宝宝出汗多可能会导致身体失水，所以要确保宝宝的充足饮食。婴儿饮食以母乳或配方奶为主，母亲需保持良好的饮食习惯，不吃过于刺激性的食物，避免影响母乳质量。
3. 应注意宝宝的洗澡频率：洗澡可以帮助宝宝减少过多的汗液，但可能过度浸泡热水会让宝宝出汗更多，家长应注意宝宝的洗澡频率及洗澡时间，尽量避免让宝宝浸泡水中太久。
4. 保持宝宝的通风环境：家长应保持宝宝的周围环境通风，避免宝宝处于过于闷热的空间，同时也要注意防止宝宝感受到过于强烈的风。
5. 观察宝宝的身体情况：当宝宝出汗量过多而出现疲劳、口渴、红肿等情况时，家长应及时就医，以确保宝宝身体健康。
总之，降低室内温度、充足饮食、保持通风环境并观察宝宝身体情况是缓解宝宝出汗多的方法，家长应密切关注宝宝的生活环境，及时发现和处理问题，为宝宝创造舒适的生活环境。
