补钙是维持宝宝健康成长的重要步骤，但是只靠补钙还不够，宝宝也需要摄取足够的维生素D3。这是因为，维生素D3可以帮助宝宝吸收钙，使得钙能够被更好地利用。
首先，维生素D3的作用是通过刺激宝宝的肠道吸收钙和磷，进一步增强骨骼的强度和耐力。宝宝的身体需要维生素D3来成功地利用钙，使钙在体内发挥其功能。因此，在宝宝的饮食中摄取足够的维生素D3对于骨骼发育非常重要。
其次，儿童骨骼的长期稳定性与钙和维生素D3的摄入有关。缺乏钙和维生素D3可能导致宝宝的骨骼发育不良，增加发生骨折或其他骨骼疾病的风险。
最后，补钙和维生素D3是需要同时进行的。补充钙的同时补充维生素D3可以最大限度地提高钙的吸收率，从而让宝宝更好地利用钙。
因此，宝宝补钙的同时一定要补充足够的维生素D3。父母可以通过日常饮食和营养品来帮助宝宝获得足够的维生素D3。如果您对自己的孩子的钙和维生素D3摄入量不确定，建议咨询专业的儿科医生，在他的指导下进行有效的饮食安排和补充营养素。
