宝宝的生长发育需要大量的营养物质，其中钙是非常重要的一种。如果宝宝缺少钙，就容易导致骨质疏松、易碎等问题，影响宝宝的健康。因此，家长要注意给宝宝补充足够的钙质。
宝宝补钙的方法有很多种，其中一种比较简单实用的就是通过食物来摄取。而宝宝比较喜欢吃的食物之一就是馄饨。
下面分享一款宝宝补钙馄饨的做法：
材料：
-面粉300克
-鸡蛋一个
-菜花150克
-芝士粉50克
-盐适量
-水适量
步骤：
1.将面粉放入盆中，倒入一个鸡蛋，加入少许盐和水，揉面团至表面光滑，静置片刻。
2.将菜花洗净切碎，加入少许盐和水，在锅中蒸熟，捣成泥状。
3.将芝士粉放入碗中，加入适量温水搅拌均匀。
4.将面团擀成薄饼，切成小块，每个块中间放上一小勺菜花泥和一小块芝士。
5.将馄饨捏出来，放入沸水中煮熟即可。
这款宝宝补钙馄饨还可以根据口味加入其他蔬菜和肉类，丰富宝宝的营养。家长可以根据宝宝的喜好和口感，做出属于自己的特色馄饨。同时，还要注意避免给宝宝过多添加盐和调味料，以免影响宝宝的健康。
