维生素D对于儿童的生长发育非常重要。在宝宝出生后，母乳中维生素D的含量不足，从而需要用人工配方奶来提供宝宝所需的营养。而在宝宝一岁后，虽然人工配方奶和固体食物中都已含有足够的维生素D，但是仍然需要通过饮食途径来进一步摄入。
可以通过让宝宝摄入含有维生素D的膳食来满足其所需。比如，黄油、鸡蛋、肝脏以及鱼类等都含有丰富的维生素D。这些食物可以作为宝宝饮食中的一个重要组成部分，为宝宝提供足够的营养成分。
此外，对于一岁以下的婴儿，医生常常会建议为其补充一些维生素D的药物。这样能够确保宝宝吸收到足够的维生素D，并且在成长过程中能够保持良好的骨骼和牙齿发育。
需要注意的是，过量摄入维生素D也会对宝宝产生不利影响。因此，在给宝宝补充维生素D时，一定要按照医生的建议，避免过量。
综上所述，一岁宝宝仍然需要摄入足够的维生素D。可以通过饮食摄入或者药物补充来满足其需求。但需要注意，过量摄入维生素D也会对宝宝产生不利影响，因此务必按照医生建议进行补充。
