母乳是最天然、最健康的喂养宝宝的方式，同时也是最经济、最便利的。但是，母乳中的钙含量相对较低，所以很多妈妈都会担心给宝宝补钙不够。那么，在四个月大的时候，母乳补钙好吗宝宝？
其实，在四个月大的宝宝开始添加辅食之前，不需要补充额外的钙剂。因为虽然母乳中的钙含量相对较低，但是宝宝吸收非常好，因此可以满足宝宝的生长发育需要。
如果妈妈担心宝宝的钙摄入不足，可以通过增加自己的钙摄入来达到补钙的效果。平时可以多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆腐、芝士、鱼虾肉类以及一些绿叶蔬菜，这样就能够提高母乳中钙的含量。
如果宝宝需要额外的钙剂补充，一定要听从医生的建议。在医生的指导下，选择适合宝宝的钙剂，并按照医生的建议进行补充。同时需要注意的是，不要给宝宝过多的钙剂，因为过多的钙剂会导致宝宝出现便秘、腹泻和其他各种不良反应。
总之，在四个月大的宝宝期间，不需要过多地关注母乳中的钙含量。如果担心宝宝的钙摄入不足，可以在自身的饮食中提高钙的摄入量。如果需要额外的钙剂补充，建议在医生的指导下进行。
