胎儿缺氧是指胎儿在母体内缺氧的情况，如果没有及时处理和纠正，可能会导致严重的并发症。造成这种情况的原因很多，其中包括胎儿在子宫内发育不正常、胎盘功能异常、准妈妈的生活方式不良等。那么，怎么知道是胎儿缺氧呢？
1、胎动减少或消失：通常情况下，胎儿可以在子宫内自由活动，频繁的活动说明该胎儿健康状况良好。相反，如果胎儿突然间开始胎动减少或者消失，就需要引起妈妈的警惕了。
2、胎心异常：胎心异常是胎儿缺氧的重要表现之一。正常的胎心率在每分钟120~160次，而缺氧时胎心率会变得异常，可能会出现加快、减慢、节律不整等情况。
3、母体血压升高：母体血压升高也是胎儿缺氧的表现之一。高血压会导致血管收缩，进而影响子宫血液的循环，导致胎儿缺氧。
4、胎盘异常：胎儿缺氧的原因中有很大一部分是由于胎盘出现异常情况，如前置胎盘、胎盘早剥等情况都会导致缺氧。
总结来说，如果准妈妈出现上述情况，就需要及时到医院进行检查和诊断。如果确诊为胎儿缺氧，医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，以确保胎儿的健康发育。为了避免出现胎儿缺氧的情况，准妈妈需要保证健康的生活方式，多进行锻炼、饮食均衡，避免长时间的坐卧，保护好自己和自己的宝宝。
