呛奶是指在喝乳制品时出现呛咳、憋气或恶心等症状。常见于婴幼儿或沉溺乳制品中的成年人。呛奶一般可以通过注意饮食习惯来避免。以下是呛奶的相关情况。
1. 食管反流病，俗称“胃食管反流病”。
食管反流病是幼儿最常见的慢性胃肠道疾病之一。食管反流可引起婴儿喝奶的痛苦，使他们变得易怒、食欲减退，长时间的反流还会导致呛奶现象。初生婴儿由于消化系统未发育成熟，容易出现反流，而婴儿出现呛奶时往往是喝奶过快、过猛和放心打嗝时回流。
2. 过度进食乳制品
一次喝很多奶，口感很好，但进入胃里后，乳糖等成分需要花费较多的胃液和时间消化，这就会刺激胃部分泌更多的胃酸，时间一长，会使胃酸浓度增大，造成部分胃钾反流至食管，刺激食管黏膜造成炎症和不适。
3. 食管内壁受损
如果你曾经有过食管、喉部等部位的炎症、肿瘤等问题，就会出现呛奶症状。食管内壁因损坏导致的不适，进食时也比正常人更容易出现呛奶状况。
4. 过敏
乳糖和乳蛋白可以引起过敏，这是一种对乳制品的反应，可能导致呛奶的症状。由于过敏反应是由免疫系统触发的，因此它越来越常见。
5. 呛奶并非乳糜泻
人们往往将呛奶和乳糜泻混为一谈，实际上并不是所有呛奶的患者都患上了乳糜泻，乳糜泻是一种消化系统疾病，也会导致呛奶。
总之，如果你有呛奶的症状，建议在饮食方面更加注意，避免喝过多的乳制品，并及时寻求专业医生的帮助。
