AD，即维生素D，是孕妇和婴幼儿需要的一种重要营养素。它可以协助宝宝合成钙和磷，帮助骨骼和牙齿发育，并且在保持身体健康方面也有很多的作用。
作为一种维生素，AD不包含任何钙，因此它本身不能直接补钙。但是，由于AD能够促进钙的吸收和利用，因此可以帮助宝宝更好地吸收钙，从而使骨骼更加健康。
需要注意的是，宝宝摄入的钙来自于饮食中的食物，如奶类、豆类、坚果、绿叶蔬菜等。因此，为了给宝宝补充足够的钙，家长应该注重宝宝的饮食结构和食品选择，多给宝宝提供富含钙质的食物。
如果宝宝的钙摄入不足，家长可以咨询医生或营养师，给宝宝补充适量的钙和维生素D，以保证宝宝的骨骼健康。
总之，AD不能像钙一样直接起到补钙的作用，但是它可以促进钙的吸收和利用，帮助宝宝更好地吸收钙，从而保证宝宝的骨骼健康。
