宝宝生气出汗是一种常见现象，特别在气温高的夏季，容易出现。
首先，我们要知道宝宝出汗的原因。宝宝出汗是身体调节体温的一种反应，它可以帮助宝宝降低体温，保持体温平衡。而当宝宝生气时，由于情绪难以稳定，就会导致体内的毛细血管扩张，血流加速，刺激汗腺分泌更多的汗液。因此，宝宝生气出汗是正常的生理反应，但是如果出现频率较高或持续时间过长就需要引起重视了。
当宝宝因为生气而出汗时，我们应该尽快给予安慰，帮助宝宝稳定情绪。可以怀抱抚摸宝宝、轻轻唱歌、安抚言语等方式来缓解宝宝的情绪。然后将宝宝放到空气流通的地方，减少宝宝的运动量，避免过度消耗体力。另外，我们也可以为宝宝清凉一些，如用湿毛巾擦拭宝宝的脸部和身体，或是喂宝宝适量水分。
在平日里，我们可以从以下几方面进行预防宝宝生气出汗：
1. 维持室内环境的适宜，注意通风换气，室内温度不宜过高。
2. 着装要合适，宝宝的衣着应该选用质地柔软、透气的棉质衣物，宝宝外出时，要根据天气情况，合理搭配宝宝的衣着。
3. 饮食方面，避免给宝宝吃过于辛辣的食品，以免引起身体不适，也要避免给宝宝过多的热饮料等。
总之，宝宝生气出汗是正常的生理反应，家长们不必过于担心，只需要做好应对措施，让宝宝迅速恢复平静，同时注意平日里的预防措施即可。
