当宝宝在半夜睡觉时，突然发现他或她在发烧时，这通常是一个非常令人担忧的情况。在这种情况下，家长们需要采取一些措施来给宝宝急救降温。以下是一些有效的方法：
1.使用退热药：如果宝宝的体温超过了38.5摄氏度，建议使用儿童退热药，例如对乙酰氨基酚。在使用药物之前，务必到医生处咨询，并按照医生的建议使用。
2.使用温水擦浴法：将温水倒入盆子中，然后用湿毛巾将宝宝的额头、胸部和腋窝等部位轻轻擦拭。这种方法可以快速地将宝宝的体温降低，并且安全无副作用。
3.使用冷水浴：浸泡在温水中的毛巾可以用来擦拭宝宝的身体，并迅速降温。浸泡在温水中的毛巾或浸泡在冰水中的海绵也可以放在宝宝的腋下、脖子和大腿内侧等处。
4.保持室内温度适宜：在宝宝发烧时，室内温度不应过高或过低，应保持在20至22度之间。并且要保持室内通风，这有助于使空气流通。
5.保持宝宝的饮食：保持宝宝摄入足够的水分，以避免脱水。
总之，家长们在宝宝发烧时应首先保持镇静，遵循医生的建议并采取必要的措施来保护宝宝健康。当温度超过39度时，应及时去医院就诊。
