胎心率是指胎儿每分钟的心跳次数，正常情况下胎心率应该在120~160次/分钟之间。当胎心率低于正常范围时，需要及时采取一些措施，以保证胎儿安全和健康。
胎心率低的原因有很多，例如胎儿缺氧、胎盘早剥、母体低血压、羊水过少等等。如果出现胎心率低的情况，一般建议采取以下措施：
1. 改变体位
如果母亲处于平躺或者仰卧的姿势，容易压迫到下腔静脉，使血液回流受到限制，从而导致胎儿缺血缺氧。此时应该让母亲改变体位，例如转成左侧卧位或坐位，让胎儿能够获得更充足的血液供应。
2. 吸氧
如果胎心率低与缺氧有关，可以通过吸氧来改善氧气供应不足的情况。但值得注意的是，吸氧并不是解决所有缺氧的问题，如果实在无法缓解缺氧，还需要及时就医。
3. 胎儿监护
胎儿监护器可以记录胎儿心跳次数、胎动、宫缩等信息，同时还能给出警报提醒，方便及时进行医疗干预。医生可以根据监护器上的信息，判断出胎儿的情况，采取针对性的治疗。
4. 药物治疗
如果胎儿低心率的原因是母体低血压，可以采取药物治疗，提高母体血压，使血液流动更加通畅。但需要注意，选择药物治疗时必须严格遵循医嘱，否则可能会对孕妇和胎儿产生不良影响。
总的来说，如果胎心率低，需要及时采取相应的措施，调整体位，吸氧，胎儿监护和药物治疗等都是可以考虑的选择。同时，孕妇在日常生活中也要注意保持健康、规律作息和合理饮食，避免一些不良的生活习惯如吸烟、喝酒等，保证胎儿健康成长。
