补钙是维持宝宝骨骼健康所必需的，而维生素D3则有助于钙的吸收和利用，因此在宝宝补钙的同时，也需要摄入足够的D3，以便钙能够更好地吸收和利用。
在大多数情况下，宝宝通过日常的饮食很难得到足够的D3。一些比较常见的食品，例如鱼肝油、蛋黄和肝脏中含有较高的D3，但并不是所有的宝宝都喜欢这些食物，也不能保证它们能够满足宝宝的营养需求。此外，很多宝宝在日常生活中缺乏充足的户外活动，这也会导致他们缺乏维生素D3。
因此，为了确保宝宝得到足够的D3，医生通常会建议在宝宝的日常饮食中添加维生素D3补充剂。根据不同宝宝的年龄、体重和健康状况，医生会给出不同的建议，一般来说，每日所需的D3剂量为400-1000IU。
需要注意的是，如果宝宝已经服用了含有维生素D3的多种维生素补充剂，那么他们可能已经摄入了足够的维生素D3，此时再额外补充D3可能会导致维生素D过多的问题，因此在补充D3之前，应该先向医生咨询。
总之，补钙和补充足够的维生素D3两者缺一不可。如果您有任何关于宝宝补钙和补充维生素D3的疑问，请一定咨询医生的意见。
