婴儿夜睡时爱翻身是一种很普遍的现象，这对于新手父母来说可能会很担心，但是其实这是婴儿的自然本能反应。婴儿翻身的原因有很多，以下是几个可能的原因：
1. 生理发育：一般来说，宝宝在4个月左右开始身体发育，肌肉力量开始强硬，这时候他们开始能够掌控自己的身体，能够自主地翻身。当他们躺在床上时，他们可能在试图用这种方式来自我娱乐，这是一种健康的反应。
2. 练习：翻身是宝宝的重要里程碑，因为宝宝需要掌握翻身的技能才能继续发展。翻身可以帮助宝宝的协调性和平衡感，因此翻身可以被看作是一种自我训练。
3. 舒适度：有些宝宝可能睡得不舒服，或者他们的床铺可能不足以支撑他们的需要。在这种情况下，他们可能会试图翻身来找到更舒适的睡姿。
4. 困难：有些宝宝可能会发现翻身很难，或者他们可能会在翻身时感到紧张或害怕。在这种情况下，他们可能需要帮助或鼓励才能掌握这项技能。
最后，需要注意的是，当宝宝开始翻身时也会增加窒息的风险。因此，家长需要确保他们的床铺和床品是安全的，宝宝的睡姿也要经常检查。家长需要保持足够的警惕，以确保宝宝的安全和舒适。
