亲喂是一种非常自然和健康的喂养方式，但是对于新手父母来说，可能会很难掌握正确的喂奶技巧，导致宝宝呛奶或吸入空气。为了避免这种情况的发生，以下是一些建议：
1. 喂奶时要保持宝宝的头和身体处于一个舒适的位置，头稍微向后仰。这有助于奶水流向口中而不是喉咙或气管。
2. 喂奶的时候，要让宝宝嘴巴充分张开，将乳头全部含住，而不是只含住乳头顶部。这可以使奶水在进入宝宝口中前更好地充满口腔。
3. 宝宝吞咽乳汁时，应该是有规律的。当宝宝开始吞咽时，他的下颚会微微移动。尝试与宝宝一起“啊”声或哼唱以帮助他维持吞咽节奏。
4. 当宝宝吸食奶水时，一定要避免分心。尽可能保持安静和宁静的环境以帮助宝宝放松。
5. 如果宝宝吸奶时呛到了，不要惊慌失措。拍拍宝宝的背部来帮助他排出喉咙里的食物。如果宝宝的呛奶情况持续发生，建议咨询医生的意见。
6. 选择合适的喂奶器具也很重要。市面上有很多不同形状和大小的奶瓶和奶嘴，选择与宝宝口型最接近的是最好的选择。
最后，一定要记住亲喂过程中要有耐心和细心。新妈妈爸爸可能需要时间来熟悉宝宝的需求和习惯，了解他们的行为和反应。随着时间和经验的积累，亲喂会变得越来越容易，同时也有助于建立亲子关系。
