首先，我们需要了解胎动的原理和钙的作用。胎动是胎儿健康的重要标志，是胎儿正常发育的信号之一。钙是维持骨骼、牙齿、肌肉等方面的重要元素，在孕妇期间，足够的钙是保证胎儿骨骼发育的重要保证。
那么，如果孕妇饮食中已经摄入足够的钙，但是胎动依然频繁，怎么办呢？
首先，孕妇要注意饮食均衡，保证摄入足够的矿物质和营养素。如果孕妇感觉自己的饮食营养不够，可以在医生的指导下补充适量的营养素。
其次，孕妇要定期进行孕检，检查胎儿的健康情况。如果胎动频繁伴随着其它异常情况，如腰酸背痛、腹痛、出血等，一定要及时就医。
最后，孕妇还可以进行适当的运动，如散步、瑜伽等，可以促进胎儿的健康发育，增强孕妇自身的体质。
总之，孕妇在孕期中要保持健康的生活方式，并且定期进行孕检，遇到异常情况及时就医，这样才能保证自己和胎儿的健康。
