在宝宝生长发育的过程中，钙是非常重要的营养物质。它是构成宝宝骨骼和牙齿的主要成分，同时还能保证神经和肌肉的正常功能。钙的吸收和利用率会因为宝宝的年龄、性别和健康状况而有所不同。所以，宝宝每天的钙需求量也不尽相同。
根据世界卫生组织的建议，从出生到18岁的青春期，宝宝每天所需的钙量也逐渐递增。以下是宝宝每天的钙需求量：
1岁以下的婴儿，每天需要约210毫克的钙，建议通过母乳或配方奶提供。
1岁至3岁的幼儿，每天需要550毫克的钙，建议多喝奶、饮用钙强化的饮料如豆浆、按照营养师建议补充钙片。
4岁至8岁的孩子，每天需要约800毫克的钙，建议多喝奶、饮用豆浆和钙强化的牛奶制品如酸奶、奶酪，合理搭配饮食，含钙丰富的食品有芝士、脱脂酸奶、菠菜，西兰花、煮豆等食物。
但是需要注意的是，宝宝在吃钙片的时候一定要按照钙片的用量和摄入量，不可以过量给宝宝吃钙片。因为钙过多的摄入会对宝宝的身体健康产生不良影响，如引起胃肠道不适、器官钙化等。
除了每天的钙摄入外，保证充足的户外运动和日间充足接受日光照射都可以帮助宝宝吸收和利用钙质。如果你对宝宝的钙摄入还有疑问，可以咨询专业的医生或营养师。
