补钙是维护我们骨骼健康的重要措施，年龄越大，身体内就越需要钙质。而孩子正处于生长发育期，钙质摄入的重要性更加不言而喻。因此，很多家长都会想到给孩子补充钙质。但是，当妈妈想要补钙时，是否可以给宝宝带来取决于宝宝的年龄和身体状况。
对于妈妈想要给孩子补充钙质的问题，主要需要针对以下几个方面进行了解：
1. 年龄段：女性在青春期和更年期时应特别注重钙质的补充，而宝宝的骨骼在出生的时候还不成熟，0-6个月是母乳或配方奶的主要营养来源；随着宝宝的生长发育，钙的摄入量也逐渐增加。到了1岁或2岁左右，宝宝的骨骼和牙齿的发育进入关键时期，钙的摄入量也要相应的提高。
2. 饮食习惯：除非孩子饮食习惯有异常情况，否则在孩子每天的饮食摄入中，都能摄取到足够的钙质。应该保证宝宝摄入充足的蛋白质、维生素D及其他矿物质，这样才能使身体更好地吸收钙质。我们建议饮食中以奶制品、海藻类、豆制品、绿叶蔬菜等含钙高的食物为主。
3. 防止过多的摄取：尽管钙质在宝宝发育期很重要，但是过量的摄入同样会带来不良的影响。孩子吸收超过体内需要的钙质，过高的钙质会对孩子的生长和健康造成负面影响。
总的来说，如果宝宝饮食均衡，摄取足够的钙质，那么就不需要额外的钙补充。但如果宝宝的饮食习惯不正常，需要增加钙质的摄入，也可以根据医生建议，在适当的时候给孩子使用儿童补钙剂进行补充。需要注意的是，补钙剂的使用应该选择质量可靠的品牌，并严格遵照剂量使用，以免出现不良反应。
总而言之，钙质的摄入量和补充方案应该根据孩子的年龄、身体状况和饮食情况来确定。最好先咨询医生和营养师的意见，从而帮助孩子得到健康的生长。
