睡眠不足会引起胎动频繁的说法有一定的依据，但是并不全面准确。
首先，妊娠晚期胎动频繁是一个正常的生理现象。胎儿随着成长，在子宫内的活动也更加活跃，因此胎动频繁并不一定代表有问题。
其次，睡眠不足会影响孕妇身体的代谢和神经系统的作用，从而影响到胎儿。睡眠不足会引起母体血糖水平不稳定，血压和心率的升高，从而进一步影响到胎儿。此外，睡眠不足还能够导致孕妇体内肾上腺素和去甲肾上腺素水平的增加，这些激素会传递给胎儿，引起胎动频繁。
需要注意的是，存在许多因素可能会导致胎动频繁，比如压力、劳累、饮食不当等。因此，胎动频繁不一定意味着存在问题。
最后，由于孕期胎儿的重要性，孕妇应该保持充足的睡眠和足够的休息时间。如果发现孕期胎动频繁或者其他不正常的现象，应及时咨询医生。
