胎毒，是中医术语中的一个概念，指宝宝在母亲子宫内吸收或者受到的外部、内部杂质的堆积，这些杂质可以是母体中的毒素、饮食不当、环境污染等，也可以是胎儿自身产生的废物和毒素，它们会随着胎儿的发育逐渐累积，最终形成胎毒。胎毒的主要特点是它并不会对孕妇和胎儿的身体造成大的影响，只有在婴儿出生后才会逐渐显现出来。因此，除非胎儿本身出现严重发育问题，否则医生很少会对胎儿进行胎毒测试，更多的是对新生儿进行检测。
胎毒的形成，是因为胎儿被胎盘隔离，自身不能消除体内废物，但它的血液和营养物质可以通过母体供应。如果母体体内有毒物质，胎儿吸收就会导致胎毒。胎毒也可能与孕妇的饮食有关，例如不洁食物、生冷食物、辣椒等都可能导致胎毒的形成。另外，孕妇在怀孕期间接触有害物质或遭受精神创伤等情况，也可能对胎儿造成影响，导致胎毒的发生。
胎毒表现为婴儿各种不适或者疾病，如肥胖、体形异常、皮肤过敏、口臭、口燥、脾虚等。在中医理论上，胎毒也常常导致婴儿出现水肿，开窍晚，嗅觉迟钝等问题。中医认为，要彻底治疗胎毒，必须从五个方面入手，包括饮食调整、体育锻炼、情绪调理、睡眠充足和中药调理等。
在饮食方面，孕妇应该保持健康的饮食习惯，少食生冷食品、辛辣刺激食品等对胎儿有害的食品。在孕期尽可能避免接触有害物质；在生活中多参加户外活动，坚持进行适当的体育锻炼，增强身体素质；保持心情愉快，尽量避免情绪波动；养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间；在医生的指导下，运用中药调理，帮助清除体内废物和毒素，改善新生儿的健康状况。
总之，胎毒是由于孕期饮食单调，药物较多使用、精神紧张等原因引起的一种病理现象，对于孕妇来说也非常重要，因此孕妇在日常生活中要注意保持良好的生活习惯和心态，避免一些不必要对身体有害的活动，这样能够减少胎毒的发生，对胎儿的健康成长具有积极的作用。
