宝宝头上出汗这种情况，在夏季的时候经常会发生，这是身体为了散热而采取的自然反应，但是如果宝宝出汗过多或者经常出汗，就需要引起家长的注意了。
首先，家长需要注意环境温度，室内的温度不要过高，因为过高的温度容易让宝宝出汗，可以使用空调或者风扇等工具来调节室温。
其次，家长需要注意宝宝的穿着，夏季的时候，宝宝的衣物要尽量选择透气性好的材料，不要选择过厚或者紧身的衣物，这样可以减少宝宝出汗的情况。
另外，家长还应该注意宝宝的饮食，孩子吃了过于油腻或者刺激的食物，也容易导致宝宝出汗。可以选择清淡易消化的食物给宝宝吃，避免给宝宝喂食过于辛辣或油炸的食物。
如果宝宝已经出汗了，家长可以给宝宝清洗一下头发，让宝宝保持清洁，将体温调整到正常状态。同时，家长也可以使用湿巾给宝宝擦拭身体，以为宝宝降温。
总之，宝宝头上出汗在夏季是非常常见的情况，但如果出汗过多，家长需要引起注意，保持室温、调整服装、控制饮食、清洗头发等方式能够帮助宝宝降温，缓解宝宝出汗的情况，确保宝宝的健康。
