维生素A和D是非常重要的营养素，在维护婴儿生长和发育方面发挥着重要的作用。 两个月的宝宝如果缺乏维生素A和D，可能会出现一系列的症状，如下所述：
1. 头部发育缓慢：维生素A和D缺乏会影响神经系统和视觉发育，因此，宝宝可能会出现头部发育缓慢的情况。
2. 免疫力下降：维生素A对于免疫系统的功能有很大的影响，因此，缺乏维生素A和D的宝宝可能会免疫力下降，容易感染疾病。
3. 呼吸系统感染：缺乏维生素A和D的宝宝可能会容易患上呼吸系统感染，因为维生素A和D对于呼吸道的保护作用非常重要。
4. 眼睛问题：因为维生素A对于眼睛发育和视力有很大的影响，所以维生素A缺乏可能会导致宝宝出现夜盲症和干眼症等问题。
5. 骨骼疾病：维生素D是维持骨骼健康所必需的维生素之一，因此，缺乏维生素D可能会导致骨骼疾病，如佝偻病等。
6. 营养不良：缺乏维生素A和D会导致身体无法吸收其他的营养物质，从而引起营养不良的问题。
综上所述，缺乏维生素A和D对宝宝健康发育有着很大的影响，因此，妈妈们在给宝宝补充食品的同时，也要多注意给宝宝补充足够的维生素A和D，以保证宝宝健康成长。
