对于1个月大的宝宝来说，补充维生素AD至关重要。这主要是因为在婴儿出生后前三个月内，其体内的维生素AD含量主要来自于母乳或配方奶中摄入的维生素AD。然而，大多数新生儿的存储量都是有限的，因此及时补充维生素AD是非常必要的。
下面列出了一些有关如何给1个月大的宝宝补充维生素AD的几种方法：
1) 给宝宝喂充分的母乳或配方奶。最初两个月以内，宝宝每天需要喝尽可能多的母乳或配方奶，以获得足够的营养和维生素AD。
2) 补充维生素AD滴剂: 这种方法是通过给宝宝口服维生素AD滴剂来保证其摄取足够的维生素AD。其使用方式为将滴剂滴入宝宝的口腔，通常是每日给予一次。
3) 食物补充: 对于一些孩子，可以从四个月开始添加辅食。这时可以选择添加一些富含维生素AD的食物，比如肝脏、牛奶、蔬菜等。
在补充维生素AD时，家长需要注意以下几点：
1) 不要过度补充，因为过量的维生素AD也可能会对宝宝造成伤害。因此，为了避免这种情况发生，应根据医生的建议给宝宝合理的剂量。
2) 宝宝的健康情况如果出现异常应及时告知医生。这样，医生可以根据情况调整宝宝的摄取量。
3）妈妈的饮食中应摄入足够的维生素AD，因为母乳是宝宝最好的营养来源之一。因此，母亲的健康和营养对宝宝的成长具有非常重要的影响。
总之，给1个月大的宝宝补充足够的维生素AD非常必要。尽量通过母乳或配方奶来补充足够的营养，如果需要补充维生素AD滴剂或添加富含维生素AD的食物，应该在医生的指导下进行。同时，家长应当定期带宝宝去医院检查，确保宝宝的身体状态良好。
