宝宝处于生长发育阶段，需要大量的营养物质来支持健康成长。其中，钙、铁、锌是宝宝非常需要的三种营养元素。 钙是宝宝骨骼和牙齿成长所必需的元素，铁则是红细胞合成的重要成分，锌则是免疫系统正常运转必需的营养素。那么，如果宝宝已经吃了钙铁锌的营养品，还需要特意再补充钙吗？
其实，具体是否需要特意再补充钙，要根据宝宝的具体情况来判断。如果宝宝的钙摄入量已经足够，也没有其他钙的流失因素，就无需要再特意补充钙。宝宝吃的食物中的钙含量也有很大的差别，奶制品、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等食物中的钙含量都不同。如果宝宝不是纯母乳喂养，且奶类的摄入量充足的话，一般来说宝宝吃钙铁锌已经能满足正常生长的需要。但如果宝宝的饮食中缺乏钙含量高的食物，那么就需要特别关注宝宝的钙补充情况。
此外，有些孩子本身吸收钙不好，就算摄入的钙已经相对足够，也可能出现钙不足的情况。如果宝宝经常出现牙齿不健康、发育停滞、易骨折等问题，就需要考虑增加宝宝的钙摄入量，或者使用钙剂进行补充。
总的来说，钙的摄入量需要综合考虑宝宝的年龄、身高体重、饮食习惯、生长发育状况等因素来判断。如果宝宝已经吃钙铁锌，就可以适量观察宝宝的吸收情况，如果没有出现明显的钙不足表现，就无需再特意补充了。但是如果宝宝有需要的话，最好咨询医生的建议，选择合适的方法进行钙的补充。此外，家长还应该多注意宝宝的饮食习惯，尽量多让宝宝吃一些富含钙的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等，增加钙的摄入量。
