五个月大的宝宝总是呛奶，可能是由于以下的原因：
1.吃奶的姿势不正确：如果宝宝在吃奶时，它的头部没有抬高，导致奶水直接流入气管，会引起宝宝呛奶。
2.流鼻涕：当宝宝流鼻涕时，它可能会无意中吸入一些鼻涕，导致呛奶。因此，保持宝宝的鼻子清洁是至关重要的。
3.喝奶过快：新生儿的吞咽反射尚未发育完全，如果喂奶速度过快，则会导致宝宝呛奶。
4.宝宝鼻塞：当宝宝鼻塞时，呼吸变得困难，可能会导致宝宝吞咽困难，呛咳，甚至呛奶。保持宝宝的呼吸道畅通对防止呛奶很重要。
怎么避免宝宝呛奶呢？
1.正确的喂奶姿势：保持宝宝的头高于身体并使口张大，让宝宝在吃奶时能够自然呼吸，将防止宝宝呛奶。
2.控制喝奶速度：尽量控制宝宝喝奶的速度，慢慢地喂奶，不要让宝宝一口气喝完。
3.保持宝宝呼吸道畅通：保持宝宝唾液和鼻涕干净，定期清理鼻孔和嘴巴，避免宝宝吸入异物。
总之，如果宝宝一直呛奶，影响到它的喂食、呼吸和生长发育，建议及时就医。
