对于正在成长的婴儿，睡觉时的保暖和安全至关重要。因此，很多父母会在夜间为婴儿盖上被子，以保持其体温和防止感冒。不过，从医学角度上看，这种做法其实并不好。
首先，一旦被子被盖过婴儿的头部，就存在窒息和缺氧的风险。这是因为婴儿的呼吸道非常娇嫩，一旦被子掩盖时无法呼吸新鲜空气，很容易出现窒息现象。此外，婴儿的体温调节机制也与成年人不同，很容易出现过热的情况。
因此，专家建议父母在给婴儿睡觉时，使用气候和体温适宜的轻柔棉被或者睡袋等取代被子。这种被褥更透气，不容易造成过热，外面也不太可能缠绕到婴儿的颈部。
此外，为了防止婴儿在夜间活动中过于活跃撕裂被褥，父母需要选购适合孩子年龄和身高的睡袋，并严格按照说明使用。此外，婴儿睡觉时不应过热或过冷，所以要关注室温和婴儿的体感温度。在家庭中最好使用温度计或者加湿器来控制室内环境。
总之，婴儿夜间睡眠需要遵循安全和保暖原则。父母应该选择适合婴儿身体和寒暑变化的被褥或睡袋，把室内环境控制在舒适的范围内。这样才能保证婴儿的健康和安全。
