宝宝生病，发烧是常见的症状之一。发烧是机体发生炎症反应的表现，而对于宝宝的正常体温范围，一般是36.5-37.5摄氏度。但是宝宝的体温会受到外界环境及内部生理变化的影响，所以在日常生活中，一般认为宝宝温度在37.5-38度之间可以被认为是轻微的发热。
当宝宝发生感染，如感冒、咳嗽、肠胃炎等病毒性感染的时候，也很容易出现发热的症状，这时宝宝的体温会升高到38-39度左右，这样的情况可以称之为中度发热。此时家长需要及时给宝宝退热，但要注意，不要过度退热，因为体温过高，有利于抵制病毒或细菌的繁殖，帮助身体抵抗疾病，所以过度降温会影响身体抵抗力。
宝宝一旦发生高热，体温超过了39度，我们认为宝宝进入了高热状态。这时宝宝很容易有口渴、出汗、疲劳、喉咙痛等一系列症状。高热时期家长要及时给宝宝退热，可以通过药物、物理降温等多种方法进行。
但是，也需要注意的是，宝宝并不是所有的发热都需要紧急的治疗。根据宝宝的个人情况、体质等不同，对于发热的严重程度的判断也不同，家长在观察宝宝发热的同时可以通过测量宝宝的温度、观察宝宝的症状等方面进行判断。同时，在给宝宝治疗时也要依据自身的体质情况和病情进行个性化治疗。
总的来说，对于宝宝的发热问题，家长必须要及时地观察、判断和处理，可通过以下措施来缓解宝宝的发热症状：
1. 室内保持适宜的温度和湿度，需要保证室内通风换气。
2. 为宝宝提供充足的水分，不断地让宝宝喝水，避免脱水。
3. 食物选择营养丰富，易于消化的食物，避免让宝宝食用刺激性、油腻的食品。
4. 可以使用退热药或中成药，但要按照医生的处方或说明进行。在用药时要注意药物适应症、剂量、不良反应等问题。
最后，家长应当时刻保持警觉，特别是在宝宝身体出现过于异常的症状时，应及时就医。只有及时有效地治疗，才能帮助宝宝从病痛中恢复，快乐成长。
