燕窝是一种高营养价值、含有丰富蛋白质、碳水化合物和微量元素的食品，它对宝宝的身体发育和骨骼健康都有着积极作用。下面给大家介绍一些关于如何给宝宝用燕窝补钙的方法。
1. 燕窝羹
燕窝羹是一种营养丰富、易吸收的食品，可以通过燕窝羹来帮助宝宝补钙。做燕窝羹的方法很简单，只需要将燕窝泡开后加入适量的水、牛奶、糖等，煮开后即可。
2. 燕窝鲜奶
燕窝鲜奶可以提供宝宝所需的钙和蛋白质，是另一种好的补钙方式。将燕窝和鲜牛奶加热到沸腾，然后慢慢煮熟，即可食用。
3. 燕窝鸡蛋
将燕窝和鸡蛋一起煮，可以同时补充宝宝的蛋白质和钙质。将燕窝和鸡蛋一同打入碗中，加入适量清水、盐巴搅匀后，上锅蒸10分钟即可。
4. 燕窝糯米粥
糯米是一种含有丰富的碳水化合物和蛋白质，和燕窝一起煮的糯米粥，可以为宝宝提供所需的营养。将先泡好的燕窝及配料加入糯米中煮熟，即可。
总之，燕窝是一种很好的补钙食品，经常摄入有益于宝宝的身体健康。不过，宝宝年龄小，消化系统尚未完全发育，不要过早给宝宝加入燕窝，应根据宝宝的年龄和体质适量调整，注意不要过量食用。
