宝宝爱出汗是一种正常的现象，因为新生儿和婴幼儿的汗腺发育尚不健全，散热功能较差，在高温或运动过程中易出汗。但是过度出汗可能会导致宝宝身体不适，所以家长需要合理调理宝宝的身体。
首先，家长要注意宝宝穿衣，衣物要选择透气性好的纯棉衣物，以便汗液透出、散发。建议多准备几套衣服，方便随时更换。对于夏季高温天气，家长可以为宝宝穿薄棉质衣物，以避免过度出汗。
其次，要注意宝宝的环境温度和湿度。室温不宜过高，通风良好的环境有助于宝宝的散热和汗液的蒸发。在潮湿天气下，家长可以使用空调或抽湿器等设备进行调节，以保持室内干燥舒适。
另外，家长还可以在饮食上进行调节。宝宝多喝水有助于调节体温和代谢，促进汗液的排泄。同时，家长也可以给宝宝补充一些适宜的维生素和微量元素，以增强宝宝的体质和免疫力。
最后，如果宝宝的过度出汗伴有其他不适症状，如皮肤出现红疹、脱水等，家长应及时咨询医生，以确定是否存在其他潜在的健康问题。
总之，合理调节宝宝的穿衣和环境温度、家长注意宝宝的饮食和营养补充、及时寻求医生的建议，都是调理宝宝过度出汗的有效方法。
