宝宝出汗是一种正常的生理现象，尤其是在夏季，但是如果宝宝过度出汗，就需要引起家长的重视，因为出汗过多可能导致宝宝营养不良、失水、感冒等问题。以下是一些宝宝出汗时应该注意的事项和补品：
1. 适当解暑：在夏季，降温是关键，可以将室内温度保持在25℃左右，疏通通风透气。给宝宝穿透气性好的衣服，可以适当给宝宝洗澡降温，但是洗澡的水温不宜过低。
2. 补充水分和电解质：宝宝出汗多会导致失水和电解质紊乱，所以需要及时补充水分和电解质。可以给宝宝喝一些淡盐水、椰子水、菜汁等，这些补品都具有补充水分和电解质的作用。
3. 饮食调理：宝宝出汗多需要给他补些富含维生素B、C和锌的食物，这些营养物质能够促进宝宝的新陈代谢和免疫力。例如，可以给宝宝喝点新鲜的水果汁、吃点蔬菜沙拉等。
4. 补充维生素D：研究显示，维生素D缺乏可能导致宝宝出汗过多，因此可以给宝宝适当补充维生素D。可以在日常饮食中给宝宝增加富含维生素D的食品，例如鱼肝油、蛋黄、牛奶等。
总之，宝宝出汗多需要家长关注并及时补充相关的营养物质，保持宝宝的健康和稳定。当然，如果宝宝出汗过多并伴有其他身体症状，建议及时就医。
