根据汤臣倍健维生素C的使用说明书，该产品适用于3岁以上的儿童及成人。因此，2岁宝宝不建议食用汤臣倍健维生素C。
2岁宝宝需要摄取足够的维生素C来支持他们的免疫系统和身体健康发展，但市场上有许多适合2岁宝宝的维生素C补充剂。因此，家长可以选择其他更适合年龄阶段的维生素C补充剂。
此外，家长还应该确保给儿童提供富含自然维生素C的食品，例如柑橘类水果、草莓、西红柿、红辣椒、花椰菜、菠菜等，以确保他们吸收充分的维生素C。
总之，在给2岁宝宝补充维生素C时，家长应该注意产品的适用人群以及是否存在过量食用的风险。不要盲目给宝宝食用其他适合其他年龄段的维生素C补充剂。建议在医生或营养师的指导下选择适当的维生素C补充剂。
