一岁十个月的宝宝是处于生长发育阶段的，他们的身体组织和器官都在不断地发育和成长。因此，他们的营养需求也非常高。除了吃够足够的蛋白质、碳水化合物以及脂肪等营养物质之外，适量的维生素AD也是十分必要的。
维生素AD可以促进宝宝身体的生长和发育，对视力和免疫力的提高都有很好的作用。此外，维生素AD还可以促进钙的吸收和利用，对宝宝骨骼的生长发育非常重要。
需要注意的是，宝宝吃维生素AD的剂量应该控制在合适的范围内，不要过量。因为过量的维生素AD会引起毒性反应，导致头痛、恶心、呕吐、疲劳等不适症状。尤其是宝宝的肝脏、肾脏尚未发育完全，处理药物和代谢废物的能力都比较弱，过量的维生素AD会对宝宝造成严重的伤害。
因此，对于一岁十个月的宝宝是否需要吃维生素AD，需要结合宝宝本身的情况来具体考虑。如果宝宝饮食中已经摄入足够的维生素AD，或者家庭条件下能够保证宝宝的饮食营养均衡，不需要额外补充。否则，当然需要根据医生的建议适当补充。不过，在补充维生素AD之前，请务必咨询医生的意见。
