宝宝出汗少不仅仅是因为热量不足，还可能是由于先天性皮肤病、遗传因素等原因导致的。但在一般情况下，我们可以采取下列措施来帮助宝宝避免出汗少的问题。
1.加强宝宝的营养吸收。营养不良、食欲减退是导致宝宝出汗少的重要因素之一，因此应保证宝宝的饮食均衡，且不断进食营养丰富的食物。例如：牛奶、米饭、鱼肉、蛋类等。
2.养成好的通风习惯。通风良好的环境有助于宝宝排汗，所以家居室内应保持空气流通、湿度适宜。另外，可以经常带宝宝出去散步，增加宝宝的户外活动量，促进汗液排泄。
3.关注宝宝的衣着。宝宝穿衣应以季节为准，不可过于厚重或过于薄单。夏季可以选择通风透气的纯棉或麻质面料的衣服，冬季则选用保暖性好的服装。此外，注意宝宝衣物的舒适度与合身度，不要让宝宝长时间穿着过窄或过松的衣服。
4.适时用药。如果宝宝出汗少是由于疾病引起的，就需要及时治疗。比如过于严重的先天性皮肤疾病等需要及时进行医治，避免影响宝宝的正常发育。
5.增加宝宝运动量。适量的运动不仅能提高宝宝的体温，促进汗液排泄，还能锻炼宝宝的体魄，增强体质。然而，应根据宝宝的年龄、健康状况来制定合理的运动方案。
总之，对于宝宝出汗少这一问题，家长需要较为认真地对待。在日常生活中，要及时跟进宝宝的身体状况，遵循以上几个方面的建议，协助宝宝解决这一问题，保障宝宝健康成长。
