在宝宝八个月的时候，需要给宝宝补充足够的钙，来帮助宝宝的骨骼发育，同时也有助于牙齿的发育。对于宝宝而言，母乳或奶粉是宝宝最主要的营养来源，其中包含了适量的钙。不过，在宝宝八个月的时候，可以从食物中补充更多的钙，以确保宝宝身体内钙含量达到足够水平。
在选择补充钙的食物时，可以选择钙含量较高的食物，如豆饼、芝麻糊、乳酪、鱼虾类、蔬菜、燕麦粥等。但当宝宝开始进食固体食物时，父母可能会考虑给宝宝喝一些乳钙，以补充宝宝所需要的钙。乳钙分为奶粉钙、羊奶钙、牛奶钙等不同种类，这些乳钙主要以奶粉的方式，供宝宝食用。
如果宝宝喝奶粉的话，选择有足够钙含量的奶粉品牌即可。对于羊奶或牛奶钙，可以将奶粉水和一定比例的羊/牛奶混合，让宝宝在享受奶粉的同时，摄入更多的钙。需要注意的是，羊奶和牛奶都含有蛋白质、脂肪等成分，所以在给宝宝喝的时候，不要过量。
总之，在补充钙的时候，需要注意宝宝的钙含量，如果宝宝已经摄入足够的钙，就不需要额外补充。而在选择乳钙时，可以根据宝宝的情况选择不同的乳钙种类，以确保营养平衡和健康成长。除此之外，还要注意多鼓励孩子进行户外运动，促进钙的吸收，从而帮助孩子更好地成长。
