八天的婴儿一天总睡眠时间一般在16-20小时左右，其中包括深度睡眠（REM）和浅度睡眠（NREM）。通常情况下，新生儿在深度睡眠阶段会较多，因为它们正在经历生长和发育的关键阶段，需要更多的睡眠来促进身体的健康和发育。到了三个月以后，婴儿的睡眠时间逐渐减少，但深度睡眠的时间也相应减少。
通常来说，八天的婴儿应该保持每天16-20小时的睡眠时间，其中两三次会有喂奶和换尿布的中断。但是，每个婴儿的睡眠需要是不同的，因此有些婴儿可能需要更多的睡眠时间，而有些则需要较少的睡眠时间。
如果觉得婴儿的睡眠时间过短或太长，建议妈妈可以进行以下调整，帮助婴儿更好地入睡：
1、调整婴儿的睡眠环境：确保婴儿睡眠的地方温暖、舒适、安静，有助于促进婴儿的入睡。
2、合理护理婴儿：需及时更换尿布、喂奶等，让婴儿感到安全和放松。
3、尽量避免婴儿过度兴奋：婴儿的烦躁、不安将会影响入睡，尽量避免刺激性强的玩具，也不建议在晚上与婴儿过多互动 。
总之，八天的婴儿睡眠时间应不少于16小时，但同时也要考虑到婴儿的个体差异，需要根据婴儿的情况进行调整，以确保婴儿得到充足的睡眠和健康的成长。
