宝宝的身体发育和健康关系到家长的心头大事，而营养素的摄取就是关键因素之一。自然界的营养素不可能每个都能在日常饮食中轻松获取，因此维生素也成为了辅助摄入的常见营养素。而关于什么时候开始使用维生素滴剂，是一个备受关注的话题，我们来仔细分析一下。
宝宝在出生后，母乳或配方奶粉已经可以帮助其获得许多的营养素，所以在头几个月内是不需要补充其他营养素。直到宝宝开始添加固体食品之后，才需要补充维生素D。母乳或者配方奶粉中的维生素D并不足够满足宝宝的需求，特别是在普遍日照不足的情况下，宝宝大量的室内活动可能无法获得足够的维生素D。
根据美国儿科学会(AAP)的建议，所有的宝宝在出生后的几天内和em>6个月以上，每天都需要进食400国际单位(IU)的维生素D。在6个月之前，宝宝不需要其他任何的维生素补充；而在6个月之后，宝宝如正常添加固体食品，应该每天都接受400IU维生素D的补充，直至宝宝每天摄取足够维生素D的食物为止。
值得注意的是，婴儿用品市场经常出现各种品牌或乱加其他营养素的维生素滴剂，这些滴剂可能有一定营养价值，但也可能不适宜滴给婴儿而引起危险。所以，家长应该选用符合规范和标准的维生素D滴剂，避免购买没有标准和安全证书的产品。
最后，在给宝宝使用维生素滴剂的同时，家长也不要过分依赖维生素营养素的补充。正确均衡的饮食习惯对于宝宝的健康发育至关重要。如果家长 觉得宝宝食欲不佳，需要大力补充其他营养素，也可以咨询儿科医生或营养师的意见，以避免误食或给宝宝造成负担。
