根据专家建议，一个月宝宝每天需要摄取约400IU的维生素D。维生素D有助于促进钙的吸收和骨骼的发育，因此对宝宝的生长发育非常重要。因为婴儿的食物摄取的维生素D很少，同时婴儿的肌肤也无法像成年人一样通过阳光直接合成维生素D，所以宝宝的维生素D需求量通常通过补充剂来满足。
针对一个月大的宝宝，医生通常推荐每天给宝宝喂3~4滴（0.025mg/滴）的维生素D滴剂。最好是在喂食过后，直接给宝宝喂药，这样能保证宝宝们的胃肠道吸收。具体摄取的时间可以根据宝宝的所需驱动。通常会在早晨或者夜晚的时候给宝宝服用维生素D。不过，首先在给宝宝服用维生素D之前一定要咨询医生。如果有其它特殊情况比如宝宝有药物过敏，先天性疾病或是已经在吃有维生素D的奶粉等要记得告知医生。毕竟对于一个月大的宝宝来说，我们要非常小心谨慎。
