宝宝上火并不一定会发烧。上火一般是指体内的热气过多，引起身体不适，主要表现为口干口渴、便秘、皮肤瘙痒等。当宝宝出现这种情况时，家长可以通过适当的调理来缓解宝宝的不适。
首先，家长可以给宝宝多喝水。这是调理宝宝上火的最基本也是最有效的方法。多喝水可以帮助清洁肠道和排除体内的废物，从而减少体内热气的积聚，缓解宝宝上火的症状。
其次，家长可以注意宝宝的饮食。少给宝宝食用辛辣、油腻、烧烤、烟熏等刺激性食物，多给宝宝吃些清淡易消化的食物，如清炖汤、蒸鱼、蔬菜等。这样可以减少宝宝摄入过多的热能，缓解宝宝上火的症状。
另外，家长还可以通过给宝宝通风、保持空气流通等方式来降低室内温度，从而减少宝宝的热气积聚，缓解宝宝上火的症状。
总之，宝宝上火不一定会发烧，家长可以通过适当的调理来缓解宝宝的不适。不过，如果宝宝一直处于上火的状态，并且症状不断加重，建议及时就医，以确诊病因并进行治疗。
