据专家介绍,婴儿初生时需要采用仰卧位进行睡眠,以避免窒息或因颈椎发育未成熟导致颈椎变形等问题。但是,婴儿在3个月左右的时候,颈椎发育基本完成,此时如果长时间采用仰卧位睡眠,可能会出现头部偏扁或者斜视等问题。
因此,对于3个月以上的婴儿来说,侧身睡眠是可行的,但前提是必须做好以下几点:
1. 婴儿刚开始采用侧身睡眠时,需要监控婴儿的睡姿,以避免婴儿滚倒。
2. 侧卧的睡姿,需要将婴儿保持在一定的角度,这样可以避免口鼻受到压迫而影响呼吸,一般可以使用抱枕或者三角护枕等道具。
3. 家长需要保持婴儿寝室的通风良好,以避免二氧化碳超标,影响婴儿的睡眠质量。
4. 家长需要定时转换婴儿的睡姿,以避免出现头部偏扁或者斜视等问题。
总之,对于3个月以上的婴儿来说,侧身睡眠是可行的,但前提是必须做好上述几点注意事项。此外,如果婴儿出现呼吸不畅、呼吸暂停等现象,建议立即就诊并咨询专业医生的建议,以免影响婴儿的健康成长。