对于八个月的宝宝来说，每天需要的钙的摄入量大约为500毫克，这对于宝宝的健康成长非常重要。因为钙是宝宝骨骼、牙齿发育所必须的营养素。而从食物中获取钙更容易被宝宝的身体吸收。
有些宝宝由于种种原因，如过早断奶、母乳不足等，容易导致缺钙，因此需要适当的补充钙。这时可以加入一些富含钙质的食材，如豆腐、虾皮、鱼头、红枣等来进行钙补充。并且可以利用汤煲的方式让宝宝更好的吸收补钙汤的营养。
下面介绍几款适合八个月宝宝的补钙汤：
1.番茄蛋花汤：将番茄切碎后放入清水中慢火煮20分钟，再把打好的鸡蛋搅拌均匀倒入汤中，煮沸即可。这款汤有助于增加宝宝体内铁的吸收，同时番茄也含有丰富的维生素C，有利于促进钙的吸收。
2.鸡肉菌菇汤：鸡肉切小块，杏鲍菇、香菇清水过洗后切小段，再加入清水适量煮沸。加入调料，如盐等，即可。这款汤含有丰富的蛋白质和维生素D和K，有助于钙质的吸收。
3.海鲜豆腐汤：海鲜、豆腐、胡萝卜切小块后放入清水中，煮开后定时煮5分钟，加入调味料即可。海鲜中的钙含量非常丰富，可以很好的补充宝宝的钙质。
4.苹果玉米排骨汤：排骨切小块后焯水，再将切好的苹果、玉米和排骨一起放入锅中煮沸后用文火炖2-3小时，加入适量盐即可。苹果和玉米含有膳食纤维以及大量的维生素C、铁和钙等元素。
这些汤品都是适合八个月宝宝的营养丰富的汤品，可以让宝宝更好的吸收营养物质。但是需要注意的是，在给宝宝补钙的同时，也要避免过量摄入，以免造成钙过多。同时，也建议在给宝宝制作汤品的时候，尽量不要添加太多的调料，以保持汤品的清淡和安全。
